Zenshine richt zich op een balans tussen innerlijke groei en rust. Dus Zen zijn èn Shine!
Door middel van coaching en meditatie
De coaches en meditatie leraren
​
De drijvende kracht achter Zenshine is Mirjam Brakema.
Zij is coach en meditatie leraar.
Even voorstellen:
Lieve medemens,
​
Ik ben verpleegkundige in een Zorgcentrum en werk daar met veel plezier met ouderen. Daarnaast ben ik parttime coach en meditatie begeleider.
In 2021 heb ik mijn bedrijf Zenshine opgericht.
​
Ik heb de studie life coach in 2019-2021 gedaan met veel toewijding. De studie bestaat uit veel praktijk over gespreksvorming en verschillende coachmethodes. Daarnaast ga je in de praktijk aan de slag met het voeren van gesprekken. Gaandeweg heb ik mijn eigen methode ontwikkeld, waar ik jaren over heb gedaan. In 2020-2023 heb ik de studie meditatieleraar afgerond. Dit was ook een studie met veel zelfreflectie en groei. Daarnaast heb ik een certificaat van de cursus psychologie van hoogbegaafdheid.
​
Mijn interesses zijn alles wat met mensen te maken heeft, zoals psychologie en biologie. Ik ben nooit uitgeleerd, dus lees heel veel, onder andere wetenschappelijk gebaseerde boeken. Elke dag ben ik bezig met persoonlijke groei. Ik heb veel meegemaakt in mijn leven, zoals eigenlijk veel mensen. Door middel van meditatie en oefeningen heb ik me ontwikkeld van iemand met een laag zelfbeeld en veel angst en stress tot iemand met gezonde grenzen met rust in mijn hoofd en lijf. Ik neem daarmee veel levenservaring mee.
​
Ik ben nog te kenmerken door de volgende eigenschappen: bescheiden, eerlijk, begripvol, positief, ontwikkelingsgericht, creatieve denker, professioneel en heb een holistische kijk en ben graag doelgericht. Ik neem mijn werk zeer serieus, ik ben altijd op zoek naar groei op persoonlijk- en werkvlak.
Ik ben lid van de vakbond voor coaches, de NOBCO. Op hun site ben ik dus te vinden.
​
Zoals ik aangaf, heb ik positieve ervaringen met mediteren. Het heeft echt mijn leven drastisch veranderd, meer dan elke therapie of gesprek met psycholoog heeft gedaan.
​
Als coach wil ik graag andere mensen verder helpen met hun doel. Ik kijk ernaar uit om anderen, zoals misschien wel jij verder te kunnen helpen.
​
Volg me op Instagram Zenshinecoaching
En lees meer in mijn blogs!
​
​
​
​
